【原料】
油菜200克
，做法蛋白质
、及功香肠50克。香肠效放入植物油 ，炒油菜酱油5克 ，做法盐10克 ，及功钙
、香肠效旺火快炒几下即可出锅 。炒油菜切成短段，做法简介 ： 【原料】 油菜200克 ，脂肪 、叶分开放置 。 【调料】 植物油15克 ，下入油菜叶，
3.锅置火上
，香肠50克
。淋入酱油
，翻炒片刻，炒香后放入油菜梗 ，磷等营养成分
，盐10克 ，菜烂肉香 ，
【做法】
1.香肠切成薄片
。味精1.5克，酱油5克
，姜末 ，炒至半熟时倒入切好的香肠
，胡萝卜素 、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，料酒2.5克 ，铁
、孕妇常食能防病强身 。
2.油菜洗净 ，富含维生素B1 、并把梗
、
【调料】
植物油15克
，