小贴士：
1 、士焗
3、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口放上菜花 、大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作 。
9、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗再把芝士片撕成小块 ，让孩
胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬7 、撒在蔬菜上面 ，铺上土豆泥 。胡萝卜去皮切成片 ，
2 、
材料 ：西兰花50克、
4 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花 。
8、入预热至160烤箱 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、味道更好 。加入1小匙盐拌匀 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜表面金黄即可 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。因为是给小朋友吃的 ，西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
2 、把菜花、土豆1个、
5 、芝士片2片 、切成薄片，出炉后 ，
3 、捞出沥干水份 。盐1小匙 、
6、花菜50克 、胡萝卜1根 、土豆去皮 ，