3 、上班加入少许盐 ，族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，放入适量麻辣花生 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木放入黑木耳 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班姜切片 ，族调倒入橄榄油 ，理肠拉姜1小块 、不法宝爽干辣椒2个 、心木锅烧热后 ，耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班生抽1茶匙（5ml）、族调小红辣椒1个 、理肠拉花椒15粒 、干辣椒和姜片 ，
放入花椒 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，圣女果8个 、用小火煸出香味后关火；
5、将木耳放入碗中 ，彩椒切丝 ，
原料 ：黑木耳1小把 、彩椒1/2个、麻辣花生适量 、苹果醋1汤匙（15ml） 、拌匀即可 。待油4成热时 ，锅中的水烧开后 ，泡发后 ，然后放入小西红柿 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、另起锅，调入生抽和糖拌匀；
4 、大火加热 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、去掉根部 ，