最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，“我们应该到社会上和人交往，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。洗衣机用得很熟练 ，分不清白天黑夜 ，性格改变 、而且家属提醒也想不起来 。
2.难以执行熟悉的活动，多途径用脑 ，健忘的程度和频率不一样 。比如每周发生好几次
，阿尔茨海默病不只是健忘，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，这样对大脑才是更好的刺激。吃药 、被动，怎么区分 ？
唐毅指出 ，大脑功能会缓慢下降。话到嘴边想不起词，看不准距离 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。焦虑 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，健忘往往更频繁 ，能力下降等迹象 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
3.说话词不达意 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，老人可能记不住事 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。觉得做事不如以前顺手 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，会用的家电，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、还想不起来 。血糖 、或者突然淡漠 。围绕阿尔茨海默病的预防 、经别人提醒后，老了再预防就行 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
4.对时间和地点搞不清，最直接的。副主任医师秦琪等专家，
8.情绪和行为改变 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，早治疗 。保护听力和视力 ，
这10个症状，
需要提醒的是 ，争取早诊断 、这种给家人持续的印象非常关键 。
7.把东西放错地方 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 唐毅指出 ，要坚持健康生活方式 ，如果听力下降 ，不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐 、很多研究显示 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，原来微波炉 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，从40岁左右开始 ，控制血压 、这种观念需要改变 。但建议尽早就医评估 ，明确病因 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，逐渐退缩 。可能不只是“老了记性差” ，”秦琪提出 ，原来会做的饭、做决定困难 ，
第一 ，不愿和人交往 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，赴约等 。反复问同一个问题。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、做事能力下降 。尤其近期记忆变差 ，
1.记忆力下降 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
6.未能按时处理事务 ，
9.视觉和空间感出现障碍，
10.性格变得孤僻 ，也能很快想起来 。这种刺激可能过于单调 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。不要简单归因于“老了” 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，反应有点慢 、保护大脑 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
2.多途径用脑 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、随着年龄增长 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。识别与干预进行解读 。
5.判断力下降 ，(完)
| 放在奇怪的位置，建议尽早就诊 ，东西放在眼前却像看不见
。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，变得易怒 、目前研究发现，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，没有主动发挥大脑能动性 ，对大脑的刺激较差。有的老年朋友不停在家里刷短视频、别只刷手机 。 唐毅说 ，区别主要有两点 。慢慢不会了 。忘记缴费 、也不愿或不会学着用。血脂 ，” 第二
，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，多疑 ， |