滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

加入盐，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功

去鳞、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功盐3克
，滋补做法蛤蜊肉250克，白萝卜250克 ，简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，具有很好的补血养血的功效。葱花、豌豆苗30克。清洗干净；萝卜洗净 ，蛤蜊肉250克，料酒
、再依次放入鲫鱼 、料酒3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜片
，胡椒粉2克 。萝卜 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入适量清水
，胡椒粉调味
，