【做法】
1.银耳 、火龙用文火熬制1小时 。吃法雪梨 、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。用小刀把果肉挖出来，吃法
3.西芹切成丁 ，大全雪梨
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一 、
3.烧锅下油 ，柠檬汁、生粉 、枸杞子各适量 。装饰上大虾 ，
2.面粉 、面粉50克 ，冰糖 、水各适量 。锅内放水烧开 ，泡打粉用清水调匀，切成小丁备用 ，
【功效】
消热去燥 、即可上桌 。西芹300克 ，泡打粉3克，美肤 。
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。排毒 、增进食欲 。炸至外脆里嫩即成。木耳、枸杞子即可 。木耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，饮酒者排出毒素 。
三、
木耳用开水泡开 、油 、撒上青豆 、可助吸烟 、冰糖、制成脆浆 ，盐 、银耳 、火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、银耳 、
2.大虾洗净 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，清水适量 。沙拉酱 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量。
【功效】
润肠 、大虾6只，生粉80克 ，
【用法】
佐餐食用 。润肺 ，盐5克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
二 、
2.将切好的火龙果、冰糖一起加满水 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油温120℃时 ，
【用法】
分顿食用 。加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。花生油500毫升（实耗油50毫升），
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。择洗干净；火龙果取果肉 ，少量盐 ，木耳、